So gut wie alle kennen es – Lampenfieber. Vor wichtigen Präsentationen oder Auftritten schleicht sich schnell mal die Nervosität ein. Doch keine Angst: Gegen Lampenfieber kann man etwas tun! In diesem Video erfährst du, wie Lampenfieber zustande kommt und mit welchen Strategien und Übungen du es gekonnt abbauen kannst.
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