In dieser Übung bilden Freiwillige im Plenum eine vorgegebene Emotion körpersprachlich nach und fixieren die betroffene Ausdruckshaltung, sie ist damit gewissermaßen 'eingefroren'. Durch eine Analyse in der Lerngruppe wird die Kompetenz geschult, Körpersprache wahrnehmen, beschreiben, analysieren, deuten und bewerten zu können. Die Übung lädt auch zum Abgleich zwischen Selbst- und Fremdeinschätzung ein.

In der Übungsanleitung ist eine Variante der Übung enthalten, bei der die Analyse von einem Foto ausgeht.